<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650</id><updated>2011-07-28T15:25:58.324-07:00</updated><title type='text'>STEAM fietst Tour For Life 2010</title><subtitle type='html'>Een spectaculaire meerdaagse fietstocht dwars door Europa voor een goed doel... Artsen zonder Grenzen.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://steam2010.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>45</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-4840447007227205800</id><published>2010-09-06T01:16:00.001-07:00</published><updated>2010-09-06T01:49:34.841-07:00</updated><title type='text'>Dag 8: The Grand Finale</title><content type='html'>Wat een ontvangst op de Cauberg!!!! De Tour For Life zit er op...&lt;br /&gt;De laatste etappe bedroeg ruim 100km, een tocht door de Belgische Ardennen, waarbij een tweetal bekende klimmetjes uit LBL geklommen moesten worden. Geen probleem natuurlijk, we roken het thuishonk, dus niets kon ons meer tegen houden!&lt;br /&gt;We zijn vandaag als allerlaatste team gestart, we moesten uiterlijk om 15:00 in Margraten zijn, dat was (maar) 95km fietsen, dus we konden het rustig aan doen 's ochtends (en dat doen we erg graag..). Aangekomen bij het checkpoint bleek dit niet zo'n probleem, het was er lekker druk en konden met de meute verder fietsen. In Margraten verzamelden we met alle 50 teams om gezamenlijk de Cauberg op te fietsen, een peloton van ruim 300m lang!!! echt een geweldig gezicht!&lt;br /&gt;De hele klim van de Cauberg stond vol met mensen die ons toejuichten en vol applaus ging het peloton (op kruip snelheid) naar boven, zo konden we er lekker lang van genieten!!!&lt;br /&gt;Onze fans stonden boven op het viaduct bij de finish, ze stonden daar letterlijk hun keel schor te juichen, echt fantastisch!!! Kippenvel kan ik je vertellen!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na een week op de fiets, 1325 km (vlgs. mijn tellertje) en ruim 20.600 hoogtemeters en zo'n ontvangst door onze familie en vrienden bij de finish... Dat is echt geweldig!!&lt;br /&gt;Steam heeft op dit moment op € 40 na € 15.000 euro binnengehaald voor AZG.. Wie helpt ons nog over die psychologische grens????&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Voor iedereen:  Bedankt voor alle mailtjes en sms'jes tijdens de tocht, ze waren ontzettend leuk om te lezen!! Een speciaal bedankje voor de mensen die gelijk aan de telefoon hingen als we een verkeerde afslag pakte, erg leuk als je gelijk je telefoon hoort gaan wanneer je een omleiding moet fietsen, of je rijdt op dat moment echt verkeerd... :-)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Het zit er op... Jammer!!&lt;br /&gt;Een week om niet te vergeten en we hopen dat AZG met de bijna € 1,1 miljoen veel hulp kan bieden aan de mensen die het zo ontzettend hard nodig hebben!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Groeten, Steam (P)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-4840447007227205800?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/4840447007227205800'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/4840447007227205800'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/09/dag-8-grand-finale.html' title='Dag 8: The Grand Finale'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-7457037566430496603</id><published>2010-09-04T12:04:00.000-07:00</published><updated>2010-09-04T12:25:07.017-07:00</updated><title type='text'>Dag 7: Ardennen klassieker</title><content type='html'>Vandaag hebben we in 3 verschillende landen gefietst, we begonnen om half 8 in Frankrijk om vervolgens door België en Luxemburg te rijden. Vandaag 223 km met 2200 hoogtemeters, wederom een mooie tocht door het mooie landschap hier! We zagen er allemaal tegenop gisteren... 220km... pfff!!! Een flink stuk als je al 6 dagen aan het buffelen bent!&lt;br /&gt;Vanmorgen dus om half 8 gestart, een half uurtje later als gepland, maar toch redelijk op tijd.. We zouden rustig infietsen en dat lukte ook... voor zo'n 5 km, toen ging het tempo al flink omhoog en schoten we diverse ploegen voorbij.. Ikzelf (Pat) vond dit wat te veel van het goede, aangezien mijn knie nog niet warm was en dus zeer deed en heb daarom besloten niet mee te gaan met de snelle jelles. Marcel vond dit een strak plan en we bleven daarom bij de groep fietsen die we op dat moment inhaalden. Erg gezellig om eens in een andere groep te rijden, je maakt altijd een praatje met de mensen die om je heen fietsen! Marcel had zijn stam-ploegje ook gevonden, een ploeg uit Amsterdam geloof ik en genoot van de platte humor die daar te ronde ging.. Op het eerste checkpoint aangekomen zagen we de andere 4 steamers al bij de camper zitten onder het genot van de verzorging van onze superbegeleiders deze week!! Voor je je broodje, fruitje en soepie te pakken heb, heeft Cees de bidons al weer gevult en is de fiets klaar voor de volgende kilometers... De checkpoints en voor ons rustpunten waren vandaag op 76km en op 163km, best flinke stukken daartussen dus.. Het fietsen ging vandaag trouwens erg goed! Door niet volle bak te gaan kon ik (spreek nu dus even voor mijzelf..) het goed uithouden en bleven de beentjes lekker aanvoelen, zelfs bij de klimmetjes, die vandaag zeker aanwezig waren!&lt;br /&gt;Het weer was super, 17 graden met lichte bewolking en zonneschijn. De Steamers, maar ook zeker de begeleiders zijn vandaag weer flink verkleurd!!!&lt;br /&gt;Ik kwam iets voor half 6 binnen, de snelle Steamers waren toen al een half uurtje binnen. Marcel kwam rond half 8 binnen met een big smile, hij had het erg gezellig gehad met "zijn stiefploegie".&lt;br /&gt;Na het douchen was het tijd voor de massage, die voor mij verrassend uitpakte... Ik kreeg twee masseuses bij me staan, die ieder een been aanpakte!! BETER!! denk je dan... Ja, ga maar eens liggen met zeer vermoeide beenspieren, terwijl twee dames de knopen eruit drukken!! Erg pijnlijk!!! Hahaha!!!&lt;br /&gt;Daarna was het tijd om aan de feestavond te beginnen... Een hele tent vol met salades, bami of (natuurlijk) pasta met een hamburger en worst.. We zitten nu dus echt tot de nok vol!!&lt;br /&gt;Morgen starten we later als de afgelopen dagen, aangezien de afstand (maar) 100km bedraagt en we om half 4 moeten finishen op de Cauberg in Valkenburg. Vanavond om half 10 worden we geïnformeerd over hoe en wat morgen, dus kan ik daar nu nog weinig over zeggen..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Morgen zit de Tour For Life er voor ons al weer op... De week is ontzettend snel verlopen, we hebben heerlijk gefietst en veel lol gehad met z'n allen!! Al met al een zeer geslaagde week!!&lt;br /&gt;Voor iedereen die ons in Valkenburg komt binnenhalen: We hebben TFL kleding aan, net als de overige 400 wielrenners!! hahaha...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Groeten, Steam (P)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-7457037566430496603?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/7457037566430496603'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/7457037566430496603'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/09/dag-7-ardennen-klassieker.html' title='Dag 7: Ardennen klassieker'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-6514257177087464660</id><published>2010-09-03T07:50:00.000-07:00</published><updated>2010-09-03T08:05:09.801-07:00</updated><title type='text'>Dag 6: de groene etappe</title><content type='html'>Wat een rit vandaag!!! De Joker (Casper) nam gelijk de kop bij de start en trok Steam gedurende 45km in een onvoorstelbaar tempo door het groene landschap!! Hulde Cas!! Oh ja.. voor de thuisblijvers... Ieder Steamlid heeft een alias gekregen, deze staan op de bidons:&lt;br /&gt;Babette: Loco&lt;br /&gt;Casper: de Joker&lt;br /&gt;Elwin: Andy Schleck&lt;br /&gt;Marcel: het Groentje&lt;br /&gt;Mark: Zoef Zoef&lt;br /&gt;Patrick: de Beul&lt;br /&gt;Jouk: Hoppie&lt;br /&gt;Cees: Nikki&lt;br /&gt;Zo, zijn jullie ook weer even geupdate..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vandaag dus de tocht door de Vogezen naar St. Mihiel. Dit keer bijna 5 uur fietsen, dankzij het ontzettend mooie weer en de relatief weinige klimmetjes onderweg.. Het landschap glooide wel voortdurend, maar we hadden allemaal sterke benen en het tempo lag echt hoog vandaag! Vanmorgen na de grote meute gestart, maar die hebben we onderweg allemaal vriendelijk gegroet toen we ze voorbij vlogen!! hahaha!! Na 2,5 u waren we op het checkpoint en konden we bijtanken met broodjes, fruit en sportdrank. Daarna weer verder voor de tweede helft van de tocht. Een tocht waar we allemaal van hebben genoten door de snelheid die we konden volhouden en het mooie glooiende landschap.&lt;br /&gt;Steam was vandaag samen met Cycloon als eerste team over de finish!! Een nadeel van snel fietsen, zo bleek later, is dat dan de soep nog niet klaar is als je binnenkomt... :-)&lt;br /&gt;Om 14:00 waren we op de camping en konden genieten van vrije, warme douches en het heerlijke zonnetje en aangename temperatuur vanaf een comfortabele stoel, in plaats van een keihard zadel, die zo onderhand geen vriend meer is van ons!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vandaag zijn Jouk en Cees jarig, gisteren hebben we daarom vast heerlijk gedineerd en vanavond gaan we nog vrolijk verder met vieren, maar niet te laat!! morgen staan ons nog even 220km en 2200 hm te wachten!! Dat wordt een aderlating!! Maar na alles wat we tot nu toe gefietst hebben... gaat dat ook wel lukken!!! Iedereen: Tot zondag op de Cauberg, we zien er allemaal erg naar uit!!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Groetjes, Steam (P)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-6514257177087464660?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/6514257177087464660'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/6514257177087464660'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/09/dag-6-de-groene-etappe.html' title='Dag 6: de groene etappe'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-3426969682293228864</id><published>2010-09-02T10:33:00.000-07:00</published><updated>2010-09-02T10:35:40.681-07:00</updated><title type='text'>Dag 5 "De ronde toppen"</title><content type='html'>Vandaag reden we door Vogezen, echt een schitterende route door het mooie landschap van de Ballons!! Een mooie afstand, 160km stond op mijn tellertje toen we de camping opreden en ontvangen werden met een lekker koppie soep, brood en een soort RedBull. Dit krijgen we trouwens iedere dag als we binnenkomen.&lt;br /&gt;Vanmorgen zijn we tegen half 9 gestart, we hebben nog steeds moeite om 's ochtends op tijd aan de start te staan, maar dat geeft opzich niets, onderweg halen we redelijk veel teams in, waardoor we voor de grote meute binnenkomen en warm kunnen douchen!!!! (héél belangrijk!!)&lt;br /&gt;De route liep vandaag over een aantal mooie cols, de Hondsruck, de Honneck, de Grand Ballon en de .... (hmm.. vergeten...) Het uitzicht vanaf de Grand Ballon (1265m hoogte) was adembenemend!! We hadden uitzicht over de Alpen en in het dal tussen ons en die Alpen hing een dun laagje bewolking... Ik kreeg er een mystiek gevoel bij... (en dat tijdens het fietsen met een behoorlijk rauw zitvlak... dusss... hahaha)&lt;br /&gt;Het weer was schitterend, een heerlijk zonnetje met een rustige wind... perfect om zo'n tocht in te fietsen vind ikzelf.&lt;br /&gt;Natuurlijk zijn er wel pijntjes... Billen, polsen, knieën, rug, nek, enkels.. noem maar op... maar je moet wat over hebben voor zo'n tocht, en dat hebben we!! De pijntjes zijn ook altijd snel vergeten als we heerlijk gedouched hebben en gezamelijk voor de camper een bak koffie drinken. De sfeer is goed binnen het team, wat ook noodzakelijk is om gezamenlijk de eindstreep te halen!&lt;br /&gt;Ik wil bij deze een pluim geven aan onze begeleiders, Cees en Jouk... Ze staan elke dag op het afgesproken punt klaar om ons te voorzien van rust, eten, drinken en gezelligheid. Wanneer we 's middags vermoeid aankomen op de camping, staan onze tenten al opgezet klaar en hoeven we zelfs de fietsen niet schoon te maken, omdat Jouk hier direct mee begint!! Een luxe die ons de tocht een stuk ehhh.. minder zwaar maakt!! (Want zwaar is en blijft ie toch echt!!)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Morgen een etappe om lekker te herstellen.. Bijna geen hoogtemeters en (maar) 150km in afstand. Zaterdag zullen we nog een flinke tijd op het zadel moeten zitten om de 220km van die dag te fietsen, dus een kortere tussendoor is dan ook wel lekker!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Morgen hebben Patrick en Marcel de tracker bij zich, maar het doel is om morgen gezamenlijk te blijven fietsen!!&lt;br /&gt;Iedereen ontzettend bedankt voor de mailtjes en steunbetuigingen!! Dit is ontzettend leuk om te lezen na een dag fietsen!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Groeten, Steam (P)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-3426969682293228864?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/3426969682293228864'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/3426969682293228864'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/09/dag-5-de-ronde-toppen.html' title='Dag 5 &quot;De ronde toppen&quot;'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-1919811977092704313</id><published>2010-09-01T11:02:00.000-07:00</published><updated>2010-09-01T11:17:13.735-07:00</updated><title type='text'>Dag 4 Jura</title><content type='html'>Vandaag zijn we door de Jura gekoerst, een tocht van 195km met 1900 hoogtemeters. Een uitputting kan ik je vertellen... Het weer was heerlijk, volop zon, maar met een stevige (natuurlijk) tegenwind... Steam heeft deze dag niet gezamelijk gefietst, Babette en Casper reden iets harder dan de rest en zijn daarom alleen verder gegaan na zo'n 20 km.&lt;br /&gt;Gelijk vanaf de start reed Marcel verkeerd, waar hij pas na een uur achter kwam.. (Bedankt Miranda voor het doorbellen!) Hij is toen even een stukje op weg gebracht door onze stalen achterban Cees en Jouk, die hem op de eerste checkpoint weer hebben laten fietsen.&lt;br /&gt;De route was erg mooi, alleen absoluut niet vlak, zoals we stiekem gehoopt hadden na 3 dagen Alpen... We moesten niet lang klimmen, maar wel erg vaak, waarbij het soms behoorlijk stijl werd. De checkpoints op 77 en 132 km waren weer erg goed verzorgt en we werden daar opgewacht door onze privé fotograaf Jouk en verzorger Cees, die voor je het door had de bidons weer tot de nok toe vol had gevuld met sportdrank. Op beide stops hebben we zo'n 20 minuutjes gerust en zijn weer verder gegaan. In de laatste 30 km van de rit zag je dat iedereen (ja, ook andere teams!) er behoorlijk doorheen zat en langzaam peddelend zich met pap in de benen voortbewoog de heuvels op.. Af ging wat dat betreft veel beter!! (Nu spreek ik voor mezelf.. ).&lt;br /&gt;Al met al weer een geslaagde dag en de helft zit er nu op! Morgen een pittige rit door de Vogezen, met de daar bekende beklimmingen..&lt;br /&gt;We duiken wederom vroeg onder de dekens, zodat we morgen weer vrolijk van onze zadelpijn kunnen genieten!&lt;br /&gt;Oh ja, morgen hebben Marcel en Babette de trackers bij zich...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Groeten Steam (P)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-1919811977092704313?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/1919811977092704313'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/1919811977092704313'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/09/dag-4-jura.html' title='Dag 4 Jura'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-4754013889400872073</id><published>2010-09-01T11:01:00.000-07:00</published><updated>2010-09-01T11:14:34.365-07:00</updated><title type='text'>Dag 3 Alpenetappe</title><content type='html'>Dag 3 zit er al weer op, voor wat betreft het fietsen dan. Vandaag was de etappe vanaf de camping aan het zuidelijke puntje van het meer van Annecy naar St. Laurent en Grandvaux in de Jura, een rit van 160 km met 3400 hoogtemeters. &lt;p style="MARGIN-BOTTOM: 0cm"&gt;Gelijk vanaf de camping nam Babette de kop en zette er een flinke vaart in. Bij de eerste col, col de Bluffy brak de groep uit elkaar, aangezien iedereen zijn/haar eigen tempo naar boven fietst. Boven op de col wachten we dan op elkaar en gaan gezamenlijk verder.&lt;/p&gt;&lt;p style="MARGIN-BOTTOM: 0cm"&gt;Het is duidelijk dat Elwin de sterkste klimmer is van het team, alleen had hij vandaag last van een opgezette achillespees, waar hij best last van had. Hij was niet de enige met pijntjes, Patrick had vandaag veel last van zijn rechter knie. In beide gevallen waarschijnlijk een kwestie van overbelasting tijdens de zware cols van gisteren, nu maar hopen dat dat morgen over is..&lt;/p&gt;&lt;p style="MARGIN-BOTTOM: 0cm"&gt;De ondersteunende mannen met de camper stonden al op ons te wachten bij aankomst op de mont Salève, na ruim 60km fietsen wat tevens een checkpoint was. Hier konden we gelijk wat soep, broodjes en fruit eten om het energievoorraad aan te vullen. De checkpoints zijn wat dat betreft erg goed uitgerust!&lt;/p&gt;&lt;p style="MARGIN-BOTTOM: 0cm"&gt;Het uitzicht vanaf deze locatie was trouwens adembenemend, je keek vanaf een hoogte van ruim 1300m neer op Genève en het meer. Het deel door Zwitserland was redelijk vlak te noemen na de vorige twee etappes in het hooggebergte, er stond ons echter nog een col te wachten. Col de la Faucille, 1323m hoogte, waarbij we 11 km moesten klimmen met een gemiddelde stijging van ongeveer 7%.&lt;/p&gt;&lt;p style="MARGIN-BOTTOM: 0cm"&gt;In de laatste 10 km werden we door een bos gestuurd door de GPS en kwamen we nog een groep wilde zwijnen tegen die het leuk vonden om een stukje mee te rennen.&lt;/p&gt;&lt;p style="MARGIN-BOTTOM: 0cm"&gt;Tussen 4u en half 5 was Steam aangekomen op de camping (Weet het niet meer precies..). Waar we even lekker in het zonnetje bij konden komen. Na het eten en douchen kwam Marcel ook binnen, rond half 8 en was het team weer compleet.&lt;br /&gt;Morgen staat ons de middengebergte etappe te wachten, een tocht van 195km door de Jura. We hebben er nog steeds erg veel plezier en zin in en gaan morgen weer vol enthousiasme van start! Casper en Marcel dragen morgen de tracker bij zich.&lt;/p&gt;&lt;p style="MARGIN-BOTTOM: 0cm"&gt;En nu… naar bed!!! Morgen weer een zware fietstocht voor de boeg!&lt;/p&gt;&lt;p style="MARGIN-BOTTOM: 0cm"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="MARGIN-BOTTOM: 0cm"&gt;Groeten, Steam (P)&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-4754013889400872073?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/4754013889400872073'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/4754013889400872073'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/09/dag-3-alpenetappe.html' title='Dag 3 Alpenetappe'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-61644881429585585</id><published>2010-08-30T12:12:00.000-07:00</published><updated>2010-09-01T11:14:55.180-07:00</updated><title type='text'>Dag 2.. de Koninginnerit!!</title><content type='html'>Vandaag was het dan zover... de tweede etappe, oftewel, de koninginnerit!!&lt;br /&gt;3 cols, 165km en 4200 hoogtemeters.. (oef!!)&lt;br /&gt;Vanmorgen zijn we na een wat trage start op de camping om 8:20 gestart, als laatste team notabene.. Tsja, Steam blijkt niet zo snel te zijn met wakker worden, het eten van ontbijt, opbreken van tenten en klaar staan voor de start..&lt;br /&gt;Dus vandaag als 50ste team van start.. Gelijk maar flink het tempo erin gegooid, want we wilden gewoon niet als laatste rijden!! Met een gangetje van 38 km/u ging het dan ook richting het begin van de klim naar de Croix de fer, een fixe klim naar ruim 2068 m hoogte. Na ruim 10km waren we aangekomen bij de klim en hadden we ruim 6 teams ingehaald (het lijkt wel een wedstrijd..).&lt;br /&gt;Aangezien iedereen zijn/haar eigen klim tempo (moet) rijden viel het team al snel uit elkaar en zagen we elkaar later boven op de col terug, waar Cees en Jouk ons zouden opwachten met de camper. Tijdens de klim hebben we alles wat we konden krijgen gehad... (veel) wind, regen, hagel, natte sneeuw en kou... Toch geeft het wel een heerlijk gevoel als je eenmaal boven op de col aankomt en Jouk je toeroept wat je bezielt.. Het kwam er kortom op neer dat wij met z'n allen niet sporen!&lt;br /&gt;Na een lange afdaling vanaf de col du Glandon (23km) kwamen we in het stadje La Chambre, waar we een lekker bakkie koffie hebben gedronken. Vervolgens konden we beginnen aan de klim naar de col de la Madelène, ook een stevige puist in het prachtige landschap van Isère. Natuurlijk kwam onderweg de camper voorbij rijden, waarbij Jouk voor driekwart uit het raam hing om foto's te maken en te filmen. Even later zagen we ze boven aan de col terug met een hoop gezelligheid!&lt;br /&gt;Na de lange afdaling kregen we eindelijk een stukje vlak, waar we aanschoven bij een ander groepje en met een gangetje tegen de 40 km/h verder fietsten. De laatste col was de col de Tamie, een klim van 10 km, "een puistje" vergeleken bij de vorige twee.&lt;br /&gt;Aangekomen bij de camping bleek dat we als 6e team binnen waren, we hadden dus 43 teams ingehaald tijdens "ons tochtje", een complete verrassing, want we vonden het nou niet echt super snel gaan allemaal...&lt;br /&gt;Vandaag was er trouwens een probleem met de trackers, waardoor jullie ons niet de hele weg konden volgen. Vandaag hadden Elwin en Marcel de trackers, morgen zullen Mark en Marcel er eentje meenemen. (Misschien wel leuk voor de volgers om te weten naar wie ze nou kijken...).&lt;br /&gt;Iedereen is nog steeds in volle gezondheid, voldaan, maar wel moe.. We duiken dus bij tijds onder de dekens en proberen morgen iets eerder van start te gaan.&lt;br /&gt;Tot morgen!!&lt;br /&gt;Steam (P)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-61644881429585585?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/61644881429585585'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/61644881429585585'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/08/dag-2-de-koninginnerit.html' title='Dag 2.. de Koninginnerit!!'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-9029238545573117401</id><published>2010-08-29T13:21:00.001-07:00</published><updated>2010-09-01T11:15:20.296-07:00</updated><title type='text'>Dag 1</title><content type='html'>Kwart over 6 opstaan hadden we afgesproken, en dat is iedereen gelukt! Gelijk tenten opbreken, ontbijten, lunchpakketjes klaarmaken en starten… Het parcours begon gelijk met een col, col dé l’Echelle, een klim van ongeveer 20 minuutjes, maar wel met koude spiertjes.. Vervolgens een afdaling van 15km naar Briancon, waar we binnen een uur waren… Iets te snel voor de mannen met de camper, dus zijn we doorgefietst. Net buiten Briancon begint direct de Col du Lautaret, een lange klim richting de Galibier. Eenmaal aangekomen op de Col du Lautaret zagen we een restaurantje en kregen we een enorme zin in koffie. We stonden er nog geen 2 minuten, toen kwamen Jouk en Cees ook aanrijden en konden we gezamenlijk een bakkie doen. Tijdens de koffie is besloten om als extraatje naar de Col du Galibier te fietsen, een klim van ruim 8 km met een gemiddeld stijgingspercentage van 8% en ongeveer 600 hoogtemeters. Aangekomen op de col konden we beginnen aan de afdaling naar Bourg d’Oisans, waar we een tijdrit mochten fietsen op de klim naar Alpe d’Huez. ’s Avonds zou de TFL organisatie tijdens de dagelijkse briefing bekend maken wie de snelste tijd had op de klim. &lt;p style="MARGIN-BOTTOM: 0cm"&gt;Na de heerlijke klim van de Alpe kwamen we één voor één binnendruppelen op de camping, waar het TFL kamp was opgebouwd. Na een (hele) frisse douche en relax zitten in het zonnetje konden we rond 6u aan het eten. Bami stond vanavond op het menu, die ook erg lekker was!&lt;/p&gt;&lt;p style="MARGIN-BOTTOM: 0cm"&gt;’S Avonds tijdens de briefing werd nog even bekend gemaakt dat Elwin de snelste klimtijd heeft gezet bij het beklimmen van de Alpe d’Huez!! 0:50:20.. Een SUPERTIJD noemde de organisatie het!!&lt;/p&gt;&lt;p style="MARGIN-BOTTOM: 0cm"&gt;Nu is het al weer laat en kruipen we mooi ons bedje in, morgen staat de koninginnenrit op de agenda…&lt;/p&gt;&lt;p style="MARGIN-BOTTOM: 0cm"&gt;Groet, Steam (P)&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-9029238545573117401?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/9029238545573117401'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/9029238545573117401'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/08/dag-1_29.html' title='Dag 1'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-5644806426866161802</id><published>2010-08-29T13:19:00.000-07:00</published><updated>2010-09-01T11:15:45.039-07:00</updated><title type='text'>Rustdag in Italië</title><content type='html'>Zaterdagochtend wilden we uitslapen, dus was iedereen al om 7uur uit bed… Niet gelukt dus… Babette, Casper en Godelieve reisden met de bus en zouden rond 8u aankomen. Dit werd uiteindelijk om 13:00, omdat de buschauffeur van omrijden hield. Verder hebben we de dag heel rustig doorgebracht in een heerlijk zonnetje, maar met straffe wind. ’s Avonds vroeg naar bed, want een beetje rust kan geen kwaad als je moet fietsen.&lt;br /&gt;Groet, Steam (P)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-5644806426866161802?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/5644806426866161802'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/5644806426866161802'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/08/rustdag-in-italie.html' title='Rustdag in Italië'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-5538567306358017471</id><published>2010-08-29T13:16:00.000-07:00</published><updated>2010-09-01T11:16:11.791-07:00</updated><title type='text'>De reis</title><content type='html'>&lt;p style="MARGIN-BOTTOM: 0cm"&gt;Vrijdagochtend was het om half 8 verzamelen bij het AC wegrestaurant bij Nieuwegein, om vervolgens in 1 dag naar Oulx in Italië te rijden. Onderweg natuurlijk erg gezellig met z’n zessen in de zeer luxe uitgevoerde kamper van de Jong campers. Onderweg zijn we een aantal keer gestopt voor diesel, koffie en rust. Één keer moesten we stoppen om het dakluik van de camper, nou ja, gat in het dak te repareren, want het dakluik lag een aantal kilometer terug op de snelweg… Tegen half 11 ’s avonds stonden we helaas vast voor de Fréjus tunnel in Italië. Na navraag bleek dat de tunnel pas om middennacht weer vrij werd gegeven door wegwerkzaamheden. Om kwart over 12 werd de tunnel (eindelijk) vrijgegeven en waren we 20 minuten later op kamp Bokki, waar alles donker was. De vermoeidheid en het late uur heeft ons zonder nadenken doen besluiten om de berm naast camping als onze privé camping te bombarderen.&lt;/p&gt;&lt;p style="MARGIN-BOTTOM: 0cm"&gt;Groet, Steam (P)&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-5538567306358017471?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/5538567306358017471'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/5538567306358017471'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/08/de-reis.html' title='De reis'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-8631419233535087800</id><published>2010-08-24T01:53:00.000-07:00</published><updated>2010-08-24T02:17:16.888-07:00</updated><title type='text'>Rust...</title><content type='html'>Verplicht rust nemen na een goed half jaar continu bezig zijn met fietsen... dat valt niet mee!! Iedereen adviseert om de twee weken voor DE TOCHT rust te nemen.. maar.... IK WIL FIETSEN!!! hahaha!! Nou goed.. we (Steam) kunnen er straks flink tegenaan... Iedereen is nog even flink de touwtjes aan het aantrekken m.b.t. tot sponsoring... we hebben het minimale bedrag binnen, maar willen toch graag die € 15.000,= binnen halen... Wie helpt ons over die streep!!!!???&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Net boodschappies gedaan, er staat nu een krat vol met Isostar, kwark, stroopwafels, ontbijtkoek, nootjes, limonadesiroop en natuurlijk koffiepads!! Ja, de Senseo gaat gewoon mee hoor!! Ook voor de fietser is een bakkie leut tussendoor een lekkere onderbreking! ;-)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De racefiets is als het goed is gereed, die ga ik straks ophalen bij de TWC Graaf in Swifterbant, hij zou em tip top in orde maken voor mij!! Bedankt Michel&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Verder iedereen bedankt voor de interesse, steun en sponsoring, we gaan er voor!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sportieve groet, Patrick&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-8631419233535087800?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/8631419233535087800'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/8631419233535087800'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/08/rust.html' title='Rust...'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-7426477841767166457</id><published>2010-08-23T21:34:00.000-07:00</published><updated>2010-08-23T21:51:23.341-07:00</updated><title type='text'>Nog 3 nachtjes slapen</title><content type='html'>Tjee, wat ben ik zenuwachtig.&lt;br /&gt;Ik kan me niet herinneren dat ik zoveel zin in iets heb gehad, ik voel me net een klein kind dat bijna jarig is (Mam hoe lang nog, nog 3 nachtjes slapen...).&lt;br /&gt;Na een jaar van voorbereiding, revalideren, training, en sponsorwerving, nog 3 nachtjes slapen...&lt;br /&gt;Nog een  keer uit fietsen, de laatste spullen bij elkaar zoeken en nog even snel wat kopen, nog 3 nachtjes slapen...&lt;br /&gt;Ja jongens, we vertrekken bijna dus ik zeg het nog een keer.&lt;br /&gt;NOG 3 NACHTJES SLAPEN !!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Elwin&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-7426477841767166457?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/7426477841767166457'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/7426477841767166457'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/08/nog-3-nachtjes-slapen.html' title='Nog 3 nachtjes slapen'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-5088429150238037544</id><published>2010-08-19T14:01:00.000-07:00</published><updated>2010-08-19T14:10:12.364-07:00</updated><title type='text'>tsjakka... en dat is 13.000!</title><content type='html'>Hij gaat lekker zo... 1.000 euro per week gemiddeld de laatste weken.&lt;div&gt;Nog 1 weekje voor 2.000 euro is waarschijnlijk wat krapjes maar ook tijdens en na de Tour zijn de euros nog welkom hoor ;-)&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Veel energie gaat nu toch ook zitten in de echte laatste voorbereidingen. Afstemmen wat mee te nemen (en wat niet!), nadenken over (hoeveelheid)voeding, plaats van vertrek en vertrektijden etc. verder lekker voorpret met google earth GPS parcours. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Spannend is nog te vernemen waar op welke camping we worden ingedeeld aangezien er vanwege de drukte nu 3 campings zijn in Italie waar de teams worden ondergebracht. Base camp is natuurlijk het meest praktisch. Duimen maar!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-5088429150238037544?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/5088429150238037544'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/5088429150238037544'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/08/tsjakka-en-dat-is-13000.html' title='tsjakka... en dat is 13.000!'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-8534387425191858864</id><published>2010-08-19T12:19:00.000-07:00</published><updated>2010-08-19T12:36:27.634-07:00</updated><title type='text'>TourForLife Collectedoos</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_q9U5swouvAU/TG2FVWlmZXI/AAAAAAAAAEE/XI9aWeAF-ug/s1600/tfl+detail+collectedoos.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_q9U5swouvAU/TG2FVWlmZXI/AAAAAAAAAEE/XI9aWeAF-ug/s320/tfl+detail+collectedoos.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5507204521231017330" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_q9U5swouvAU/TG2FVHf64PI/AAAAAAAAAD8/6S3pKDUKCKY/s320/tfl+collectedoos.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5507204517180662002" /&gt;Samen met kinderen lekker aan het knutselen geweest. Na een gezellig middagje knippen, plakken, verven en vooral veel slopen en weer opbouwen was de TourForLife collectedoos geboren. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;En ons creatief collectief heeft zijn dienst bewezen als aandachttrekker op de school van Mila, de crèche van Kaya en op het werk van papa Mark. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Deze levensechte weergave van het parcours over de Alpenreuzen ;-) was in totaal toch goed voor een ruime 500 euro aan donaties. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Iedereen bedankt!&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-8534387425191858864?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/8534387425191858864'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/8534387425191858864'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/08/tourforlife-collectedoos.html' title='TourForLife Collectedoos'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_q9U5swouvAU/TG2FVWlmZXI/AAAAAAAAAEE/XI9aWeAF-ug/s72-c/tfl+detail+collectedoos.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-7136425910545107885</id><published>2010-08-18T02:55:00.000-07:00</published><updated>2010-08-19T12:34:10.174-07:00</updated><title type='text'>Deelnemersbijeenkomst 15 augustus</title><content type='html'>Afgelopen zondag was de deelnemersbijeenkomst van Tour For Life 2010. Vanuit het hele land waren de ploege naar het centraal gelegen Austerlitz (provincie Utrecht) gekomen. De meesten met de auto maar Babette en Mark op de fiets. Er was een GPS clinic met uitleg over het navigatiesysteem waar we straks mee gaan rijden en een oefenronde van een kleine 30 km. Helaas had Patrick geen fiets meegenomen (duuuh ;-)) Samen met Casper en Marcel (+ Ferry van Delta Lloyd team) hebben we over de Utrechtse Heuvelrug gereden. Toch lekker om een beetje te oefenen. Daarna de centrale meeting door Nanja en Gijs met informatie over de route, het kamp en voorbereidingstips. Tenslotte gingen we met het team nog even nazitten in een plaatselijke eettent. Punten staan op de i nu en we kunnen niet wachten!! &lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-7136425910545107885?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/7136425910545107885'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/7136425910545107885'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/08/deelnemersbijeenkomst-15-augustus.html' title='Deelnemersbijeenkomst 15 augustus'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-5674472262032402216</id><published>2010-08-12T08:30:00.000-07:00</published><updated>2010-08-12T08:35:21.980-07:00</updated><title type='text'>12.000 and counting...</title><content type='html'>Mensen het gaat fantastisch! Alweer ruim 12.000 euro op de sponsorteller. Dit is waar we het allemaal voor doen. Nu willen door ook; erop en erover.  Die rode lantaarn laten we achter ons en we schuiven serieus op in het veld ;-) Vanaf dit weekend is iedereen weer terug van vakantie en knallen we gewoon richting die 15.000 euro! We gaan ervoor! Tanden op het stuur.. grrrrrr&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-5674472262032402216?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/5674472262032402216'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/5674472262032402216'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/08/12000-and-counting.html' title='12.000 and counting...'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-5113568373137071420</id><published>2010-08-10T11:19:00.000-07:00</published><updated>2010-08-10T11:27:43.738-07:00</updated><title type='text'>Best wel een Hel van de Heuvelrug</title><content type='html'>Casper en Mark gingen afgelopen zondag 8 augustus op herhaling na de kennismakingstocht van twee weken geleden. Same theater, same players... different wheater. De Hel van de Heuvelrug toertocht 170km stond op het programma. En we hebben zeker 10 Tour For Life 2010 shirts geteld. De weersvoorspelling was al slecht maar de dag begon toch aardig. Paar lekkere klimmetjes hier en daar, goed tempo (duurtraining+ haha) en na 70km begon het toch de hozen. Maar wij waren net even bidons en maagje vullen ;-)&lt;br /&gt;De volgende 70km waren weer goed te doen en bijna kopie van de vorige tocht. De laatste 30 kilometers weer hondeweer 2 x regenjack mogen testen. Goeie training voor Tour for Life in geval van spookdag. Temperatuur en gezelschap was aangenaam en de vorm was verder prima. Kom maar op!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-5113568373137071420?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/5113568373137071420'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/5113568373137071420'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/08/best-wel-een-hel-van-de-heuvelrug_10.html' title='Best wel een Hel van de Heuvelrug'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-6624843311736701175</id><published>2010-08-04T00:17:00.000-07:00</published><updated>2010-08-04T01:42:52.001-07:00</updated><title type='text'>Lean and mean STEAM</title><content type='html'>Alle buitenlandse trainingskampen ;-) lopen op hun einde. Straks hebben we het team weer compleet. Fitter, slanker en ready for the battle! Volgend weekend zondag 15 augustus is de deelnemers bijeenkomst van TourForLife waar de laatste updates over het evenement bekend worden gemaakt. Deelnemers en teams zullen elkaar ontmoeten en er vindt een GPS clinic plaats. Uiteraard gaat STEAM op de fiets naar Austerlitz! Weer even 150km in de benen... &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Aanstaand weekend, zondag 8 augustus, gaan de STEAM teamleden die niet over de grens aan het afzien zijn (lees: vakantie vieren), nog "even" 170km wegtrappen en een handvol hoogtemetertjes tijdens de Rabobank Hel van de Heuvelrug. Klinkt heftiger dan het is hoor ;-) De Amerongse berg, Italiaanse weg, Grebbeberg en Posbank zijn geen Alpenreuzen maar je moet wat toch?&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-6624843311736701175?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/6624843311736701175'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/6624843311736701175'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/08/lean-and-mean-steam.html' title='Lean and mean STEAM'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-8891043461138054288</id><published>2010-08-04T00:03:00.000-07:00</published><updated>2010-08-04T01:40:47.625-07:00</updated><title type='text'>en dat is 11.000!</title><content type='html'>Nog 4 weken tot vertrek en nog een kleine 1.500 euro te gaan en... de Amerikaanse connecties van Casper zijn aangeboord ;-) &lt;div&gt;Nogmaals voor de duidelijkheid; al het sponsorgeld gaat naar Artsen zonder Grenzen. De organisatie, deelname, vervoer en verblijf worden opgebracht deels door de deelnemers zelf en deels door de hoofdsponsors van de Tour For Life.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-8891043461138054288?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/8891043461138054288'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/8891043461138054288'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/08/en-dat-is-11000.html' title='en dat is 11.000!'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-7892222607221949221</id><published>2010-07-31T13:52:00.000-07:00</published><updated>2010-07-31T13:58:02.417-07:00</updated><title type='text'>Ruim 10.000 binnen...</title><content type='html'>... op tijd voor de deadline van 1 augustus. Nu op naar de 12.500 euro want nu we met 6 zijn is het doel weer 2.500 euro hoger gesteld. Casper is meteen goed begonnen en de eerst 500 zijn al bijna binnen! Van iedereen staan er nog aantal toezeggingen open dus wij maken ons geen enkele zorgen over het sponsorbedrag. De steun en het enthousiasme van de achterban is echt fantastisch. De voorbereidingen op de reis zijn inmiddels in volle gang en de trainingen zitten in de laatste fase en worden straks afgebouwd. Nog een paar lange toertochten op het programma en dan herstellen en rust!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-7892222607221949221?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/7892222607221949221'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/7892222607221949221'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/07/ruim-10000-binnen.html' title='Ruim 10.000 binnen...'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-8663237541605679926</id><published>2010-07-25T14:27:00.000-07:00</published><updated>2010-08-04T01:31:15.994-07:00</updated><title type='text'>STEAM toch weer met 6!</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_q9U5swouvAU/TFkkzcn8_eI/AAAAAAAAADc/v5JlN_ir-Ks/s1600/dobbelsteen+6.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5501468886085467618" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 87px; CURSOR: hand; HEIGHT: 81px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_q9U5swouvAU/TFkkzcn8_eI/AAAAAAAAADc/v5JlN_ir-Ks/s320/dobbelsteen+6.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Vanuit de organisatie was het verzoek gekomen een zesde teamlid toe te voegen aan onze nu vijfkoppige fietsploeg. Dat is natuurlijk wel even slikken zo vlak voor de deadline van 1 augustus. Een eerste verkenning met een kandidaat liep op niets uit ivm beschikbaarheid maar vandaag was het raak! Na een e-mail, twee telefoontjes, sms, afgesproken met Casper. Hij maakt ons team compleet.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Meteen maar het plan opgevat om 150 kilometer te gaan fietsen. Precies tussen Amsterdam en Vught ligt?... &lt;tromgeroffel&gt;... Driebergen! En dus daar afgesproken. Na het handen schudden op de parkeerplaats al babbelend over de Utrechtse Heuvelrug en de Veluwe naar Arnhem gereden en terug. Hier en daar wat klimmetjes meegepakt o.a. Amerongse Berg, Wageningse weg, Italiaanse weg of iets wat daar in de buurt lag ;-), Grebbeberg en de Posbank. Draaide lekker zo vijf uur door met als eindconclusie... Doen! Die pannenkoek halverwege smaakte prima, de omgeving was prachtig en de sfeer goed. Het laatste stuk met wind tegen en striemende regen maakte er echt een gedenkwaardig tochtje van!&lt;/tromgeroffel&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Nu natuurlijk alle praktische zaken, samen met de organisatie, gaan regelen maar de "klik" is er in ieder geval... tsja alleen het sponsor eindbedrag is nu wel weer verhoogd naar 12.500! grrrr ;-( we waren er zoooo dichtbij ;-) &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Ach, uitdagingen... we zijn er dol op! En Casper gelukkig ook!&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-8663237541605679926?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/8663237541605679926'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/8663237541605679926'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/07/steam-toch-weer-met-6.html' title='STEAM toch weer met 6!'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_q9U5swouvAU/TFkkzcn8_eI/AAAAAAAAADc/v5JlN_ir-Ks/s72-c/dobbelsteen+6.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-5596519163695282474</id><published>2010-07-19T13:17:00.000-07:00</published><updated>2010-07-31T13:59:39.880-07:00</updated><title type='text'>9.000 and counting...</title><content type='html'>Nog minder dan 1.000 euro te gaan, mensen jullie zijn echt top. Terwijl sommigen van ons in het buitenland op hoogtestage (vakantie) zijn, stromen er vele toezeggingen binnen en er komen nog altijd nieuwe sponsors bij. We weten nu zeker dat we het gaan redden; Italy here we come! Vandaag per post het routeboek ontvangen met details over de route en die is zeker spectaculair maar ook pittig te noemen. We gaan onze longen uit het lijf fietsen en onze benen in het zuur trappen... leuk!?? &lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-5596519163695282474?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/5596519163695282474'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/5596519163695282474'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/07/9000-and-counting.html' title='9.000 and counting...'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-3917853855458007914</id><published>2010-07-14T01:20:00.000-07:00</published><updated>2010-07-19T13:17:23.280-07:00</updated><title type='text'>grens van 8.000 euro gepasseerd!</title><content type='html'>De eindsprint is ingezet, nog ruim twee weken en dan is het ijkdatum 1 augustus. Op deze dag moet het totaal sponsorbedrag van 10.000 euro! binnen zijn om te kunnen/mogen starten. Geen 15.000 dus? Voor ons team wordt een uitzondering gemaakt en we mogen dus met 5 man starten ipv 6 en de organisatie heeft bevestigd dat Mark een vrijstelling krijgt ivm zijn sponsorwerving vorig jaar. Super om te merken hoe enthousiast iedereen is. Nu ook de startdatum dichterbij komt, gaat de Tour for Life steeds meer leven, ook onder de vrienden en bekenden.  Nog een kleine 2.000 te gaan dus... Spannende weken!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-3917853855458007914?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/3917853855458007914'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/3917853855458007914'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/07/grens-van-8000-euro-gepasseerd.html' title='grens van 8.000 euro gepasseerd!'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-4034397558674974051</id><published>2010-07-12T12:58:00.000-07:00</published><updated>2010-07-12T13:12:55.668-07:00</updated><title type='text'>Tourtochtje bij 35°C en warmer...</title><content type='html'>Afgelopen zaterdag, 10 juli hebben Elwin en Patrick samen een tourtocht(je) gefietst bij tropische temperaturen. De tocht begon halverwege Dronten-Den Haag,  namelijk in Breukelen. We hadden om 9u afgesproken bij VanderValk en hebben van daaruit het rondje Breukelen- Utrecht-Soest-Veenendaal- Rhenen- Zeist- Maartensdijk- Breukelen gefietst. Daarbij waren we wel noodgedwongen om ieder half uur op zoek te gaan naar een waterpunt om per persoon 2 bidons te vullen, aangezien deze tegen die tijd echt kurkdroog stonden!! Eenmaal weer gevuld met lekker fris water duurde het zo'n 10 minuten tot het water warmer was als water uit de douche!! Ik moet zeggen... een nieuwe ervaring voor mij, maar toch niet onaangenaam! Eind augustus kunnen we best wel eens een flink warme dag tegenkomen in de Franse Alpen, dit was dus een prima generale repetitie... Uiteindelijk na 4,5 uur en 135 km waren we weer bij de auto om vies, kleverig en zeer bezweet plaats te nemen in onze toen nog schone en niet te vergeten: met airco uitgevoerde auto's... HEERLIJK!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Groeten,&lt;br /&gt;Namens Steam, Patrick&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-4034397558674974051?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/4034397558674974051'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/4034397558674974051'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/07/tourtochtje-bij-35c-en-warmer.html' title='Tourtochtje bij 35°C en warmer...'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-4198487893695071580</id><published>2010-07-12T12:50:00.000-07:00</published><updated>2010-07-12T13:14:34.350-07:00</updated><title type='text'>Babette's rondje</title><content type='html'>Zondag 4 juli hebben we met z'n drieën Babette's rondje gereden, een schitterende tocht rond het groene hart en een heel stuk langs de Lek, totaal ruim boven de 200 km. Babette was ons navigatiesysteem, Mark en Patrick luisterden gehoorzaam naar haar aanwijzingen "LINKS!!", "RECHT DOOR!!!" En maar gaan!! Kruissnelheid gedurende de gehele tocht lag rond de 35, waardoor we uiteindelijk in precies 7 uur terug op het beginpunt waren. Babette, het was een heerlijke dag fietsen en we hebben weer stukjes van Nederland gezien, die ons onbekend waren!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Groeten,&lt;br /&gt;Namens Steam, Patrick&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-4198487893695071580?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/4198487893695071580'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/4198487893695071580'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/07/babettes-rondje.html' title='Babette&apos;s rondje'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-739204087914710988</id><published>2010-07-05T23:36:00.000-07:00</published><updated>2010-07-16T03:04:39.390-07:00</updated><title type='text'>Eerste 5.000 euro is binnen!</title><content type='html'>Niet alleen de brodenactie van Patrick werpt zijn vruchten af. STEAM leden Babette en Marcel haalden al duizenden euros op met hun Bike4Charity spinning marathons en de zomerBBQ, Elwin klust zich suf onder het mom van "een heitje voor een karweitje voor volwassenen" en Mark houdt een Goede Doelen Veiling. Iedereen is in ieder geval super enthousiast over ons project. Planning is 1 augustus 10.000 en dan de eindsprint naar de 15.000. Nog 50 dagen te gaan!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-739204087914710988?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/739204087914710988'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/739204087914710988'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/07/eerste-5000-euro-is-binnen.html' title='Eerste 5.000 euro is binnen!'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-386184539825826905</id><published>2010-06-30T13:14:00.000-07:00</published><updated>2010-06-30T13:24:00.275-07:00</updated><title type='text'>Ferdi trekt zich terug...</title><content type='html'>Helaas heeft STEAM lid Ferdi Schippers zich moeten terugtrekken voor de Tour for Life wegens gezondheidsproblemen. Hij heeft er nooit een geheim van gemaakt naar ons dat hij Hodgkin had en onder medische controle stond. Het is altijd afwachten geweest hoe de uitslagen van de verschillende tests zouden zijn gaandeweg ons project. Nu is helaas het moment gekomen dat Ferdi zich volledig op zijn herstel moet gaan richten. Wij respecteren zijn beslissing en duimen en hopen met hem en zijn gezin mee dat hij zijn gevecht spoedig wint. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-386184539825826905?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/386184539825826905'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/386184539825826905'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/06/ferdi-trekt-zich-terug.html' title='Ferdi trekt zich terug...'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-4191952596583293350</id><published>2010-06-28T07:54:00.000-07:00</published><updated>2010-06-28T08:01:29.233-07:00</updated><title type='text'>voeding in orde</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_q9U5swouvAU/TCi5BTWApXI/AAAAAAAAAC0/TMl5nnNxnUg/s1600/logo_EHF.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 140px; FLOAT: left; HEIGHT: 73px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5487839577974547826" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_q9U5swouvAU/TCi5BTWApXI/AAAAAAAAAC0/TMl5nnNxnUg/s320/logo_EHF.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Na de sponsoring van tonnen Isostar door de plaatselijke Albert Heijn kunnen wij nu met trots vermelden dat ook op het gebied van suppletie ons team volledig ondersteund wordt. De &lt;a href="http://www.ehfdiagnostics.com/"&gt;European Health and Fitness Group &lt;/a&gt;levert ons multivitamines, omega3 en BCAA's tabletten, curcumine, glutamine, whey proteine poeders en Vitargo powerbars. Prestatieverhogend en herstelbevorderend. Want al dat sponsorgeld bij elkaar brengen is één, de tocht moet ook nog uitgereden worden!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-4191952596583293350?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/4191952596583293350'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/4191952596583293350'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/06/voeding-in-orde.html' title='voeding in orde'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_q9U5swouvAU/TCi5BTWApXI/AAAAAAAAAC0/TMl5nnNxnUg/s72-c/logo_EHF.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-6798208038287677635</id><published>2010-06-26T15:05:00.000-07:00</published><updated>2010-06-28T08:02:21.625-07:00</updated><title type='text'>Vael Ouwe</title><content type='html'>Vandaag hebben Mark, Elwin en Patrick Vael Ouwe gefietst, een prachtige tocht van 165 km in de omgeving van Arnhem. Het weer was echt super en de route geweldig! Het tempo zat er vandaag ook nog eens goed in, grote stukken zijn voorbij gevlogen waarbij de snelheidsmeter rond de 40 bleef schommelen... De route was minder goed aangegeven en er waren stukken die niet echt geschikt waren voor de racefiets, zoals grind en zandwegen, maar dat mocht de pret niet echt drukken. We hebben continu in een groepje van 6 fietsers gefietst, Thijs, een vriend van Mark was mee en Alrik, een vriend van Patrick. Daarbij kwam Kelvin, een fietser die Mark herkende van onze tourtocht Tilff-B-Tilff. Hij vond het blijkbaar wel gezellig en is tot het eind met ons opgetrokken.&lt;br /&gt;Voor mij persoonlijk een geslaagde tourtocht met lekkere klimmetjes tussendoor!&lt;br /&gt;Volgende week gaat Babette ons verrassen met een tourtocht van ongeveer 200 km.. ik ben benieuwd!! De week daarna, 10 juli wel te verstaan staat een rondje IJsselmeer gepland, waarbij Cees mee zal rijden als begeleider.&lt;br /&gt;Zoals het er vandaag uitzag is de aanwezige vertegenwoordiging van Steam helemaal klaar voor de TFL, conditie, kracht en uithoudingsvermogen zijn redelijk aan elkaar gewaagd, dus dat beloofd veel goeds voor eind Augustus!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Groeten,&lt;br /&gt;Namens Steam, Patrick&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-6798208038287677635?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/6798208038287677635'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/6798208038287677635'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/06/vael-ouwe.html' title='Vael Ouwe'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-6695035933337492216</id><published>2010-06-04T04:44:00.001-07:00</published><updated>2010-06-07T13:53:02.250-07:00</updated><title type='text'>Kleine sponsorbedragen zijn welkom!!</title><content type='html'>Ieder beetje helpt... dat is ons motto!!!&lt;br /&gt;(Natuurlijk zijn wij ook zeer dankbaar voor de grotere bedragen)&lt;br /&gt;- Tijdens het verkoop van de rozijnenbroden hebben een aantal mensen het wisselgeld achter&lt;br /&gt;gelaten als extra sponsorgeld, nu totaal een bedrag van € 32,00!!&lt;br /&gt;- Visspecialist Ras heeft € 20,00 gesponsord.&lt;br /&gt;- Jurry Klein, de slijter in Dronten zuid is bereid een wisselgeldbus op zijn toonbank te plaatsen,&lt;br /&gt;zodat mensen hier hun wisselgeld in kunnen doneren. We hopen op een leuke opbrengst!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Al dit geld zal binnenkort op de sponsor thermometer zichtbaar worden!&lt;br /&gt;Iedereen ontzettend bedankt!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Groeten,&lt;br /&gt;Namens Steam, Patrick&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-6695035933337492216?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/6695035933337492216'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/6695035933337492216'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/06/kleine-sponsorbedragen-zijn-welkom.html' title='Kleine sponsorbedragen zijn welkom!!'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-3874370731707586245</id><published>2010-06-04T04:28:00.001-07:00</published><updated>2010-06-28T08:06:06.095-07:00</updated><title type='text'>Brood verkoop!</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_q9U5swouvAU/TCi6QTVx-uI/AAAAAAAAADE/e0lFkohJjHA/s1600/broden.jpg"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5487840935183252194" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_q9U5swouvAU/TCi6QTVx-uI/AAAAAAAAADE/e0lFkohJjHA/s320/broden.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;Dronten gaat aan het rozijnenbrood!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;In week 26 ga ik met een 5 tal vrijwilligers als ondersteuning van deur tot deur in Dronten om rozijnenbrood te verkopen. Het rozijnenbrood wordt geleverd door de warme bakker uit Dronten, Swifterbant en Biddinghuizen, bakker Tietema. De verkoopprijs per brood bedraagt € 4,=, waarvan € 2,50 naar de sponsorpot gaat van Artsen Zonder Grenzen.&lt;br /&gt;De broodverkoop is afgelopen week reeds begonnen in de vriendenkring en collega's. Op dit moment hebben wij al 234 broden verkocht (= € 585,00 sponsorgeld)!!&lt;br /&gt;Het doel is om minimaal 1000 broden te verkopen, zodat dit een minimaal sponsorbedrag oplevert van € 2.500,00!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Klein overzicht van reeds verkochte broden:&lt;br /&gt;- ABWM (collega's Patrick): 105 broden&lt;br /&gt;- Albert Heijn Dronten (collega's Miranda): 57 broden&lt;br /&gt;- Familie/vrienden: 45 broden&lt;br /&gt;- Sercon (oud collega's patrick): 27 broden&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nog te verkopen bij:&lt;br /&gt;- Basisschool Het Kompas Dronten: verwachting: 150 broden&lt;br /&gt;- Deur aan deur verkoop in week 26: verwachting: 750 broden&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Wij hopen dat het een groot succes wordt, de broden zijn echt heerlijk!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Groeten,&lt;br /&gt;Namens Steam, Patrick&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-3874370731707586245?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/3874370731707586245'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/3874370731707586245'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/06/sponsoring.html' title='Brood verkoop!'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_q9U5swouvAU/TCi6QTVx-uI/AAAAAAAAADE/e0lFkohJjHA/s72-c/broden.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-5882311085840170338</id><published>2010-05-31T05:33:00.000-07:00</published><updated>2010-06-04T04:41:11.955-07:00</updated><title type='text'>Sponsoring</title><content type='html'>We hebben allemaal steeds gezegd vanaf juni gaan we knallen en morgen is het zover. Niet dat we tot deze tijd hebben stilgezeten. De teller staat op ruim 2.000 euro. Super veel dank allemaal voor alle donaties en sponsoring! We hebben ook al vele toezeggingen mogen ontvangen die we nu te gelde gaan maken.&lt;br /&gt;De andere teams hebben al behoorlijke bedragen bij elkaar maar zijn (dus) al veel langer bezig. Wij zijn niet zo van de vroege ontsnapping maar meer van de ingecalculeerde eindsprint zullen we maar zeggen ;-)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Namens Steam, Mark&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-5882311085840170338?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/5882311085840170338'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/5882311085840170338'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/05/sponsoring.html' title='Sponsoring'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-3210042080932010364</id><published>2010-05-24T11:23:00.000-07:00</published><updated>2010-05-25T23:18:21.538-07:00</updated><title type='text'>Tilff-Bastogne-Tilff</title><content type='html'>Zondag was het heerlijk weer, zeker als je Tilff-Bastogne-Tilff gaat fietsen... Mark en ik (Patrick) zijn zaterdag avond naar Tilff (vlak onder Luik) gereden, om daar op een camping, zonder enig stukje vlakke grond, onze tent op te zetten en te gaan slapen. Kwart voor 5 werd ik voor de wekker al wakker, de tent was redelijk vochtig geworden, maar gelukkig was het buiten al behoorlijk lekker weer, fris, maar de lucht zag er veelbelovend uit! Mark was ook al wakker geworden, ik hoorde hem rommelen, zijn tent stond 10 cm naast de mijne.. Uit de tent bleek het toch fris in de fietskleding, dus begonnen we maar gauw aan onze lasagna (lekker ontbijtje hoor!!) Om 6u stonden we aan de start, daar kwamen we er achter dat de startbewijzen een stukje verderop afgehaald moesten worden, precies op de top van een klim van 2400 m... Een mooi opwarmertje dus....&lt;br /&gt;Eindelijk ons startbewijs in de zak, zijn we rond kwart voor 7 van start gegaan in Tilff. De eerste 100km naar Bastogne waren heerlijk, we reden continu met groepjes mee met een snelheid van ongeveer 34km/h. In die eerste 100km zaten 2 klimmetjes, wel kuitenbijters, maar op zich prima te doen.. De hele tijd hadden we in het achterhoofd de gedachte: Het venijn zit em in de staart bij deze tocht.. dus continu gereserveerd rijden!!&lt;br /&gt;Rond 11u in Bastogne aangekomen de bidons en rugzakjes weer gevuld met Isostar en allerlei lekkere zoete hapjes (de verzorging onderweg was uitstekend!). Toen op weg, terug richting Tilff. Na kilometer 170 kwam de derde serieuze klim, daarna kwamen alle bekende klimmetjes achter elkaar aan totdat ons tellertje op 255 km stond eenmaal terug in Tilff.&lt;br /&gt;We waren het er allebei over eens... Het was een grandioze dag om te fietsen en de omgeving was super! Het aantal kilometers was fors, dat voelden we ook beide in de rug en billen.. De benen wilde nog wel een stuk verder, maar de rest was blij dat we de finish waren gepasseerd!&lt;br /&gt;Even de cijfers (volgens Mark zijn tellertje):&lt;br /&gt;Aantal gefietste kilometers: 255,5 km&lt;br /&gt;Aantal hoogtemeters: 3600 hm&lt;br /&gt;Gemiddelde snelheid: 27,5 km/h&lt;br /&gt;Max snelheid: 74,6 km/h&lt;br /&gt;Niet gek voor ons, als polderjongens uit Nederland!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Groeten,&lt;br /&gt;Namens Steam, Mark en Patrick&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-3210042080932010364?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/3210042080932010364'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/3210042080932010364'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/05/tilff-bastogne-tilff.html' title='Tilff-Bastogne-Tilff'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-4891696368294698841</id><published>2010-05-21T14:12:00.000-07:00</published><updated>2010-06-04T04:42:11.250-07:00</updated><title type='text'>Waalse Pijl</title><content type='html'>Na de eerste 150km rit, 9 mei Giro toertocht Amsterdam, stond 16 mei met de Waalse Pijl 166km voor Mark de eerste echte klimklassieker op het programma. Een topdag met mooi weer en goeie benen en 3000hm in de tas. Babette, net terug uit Girona, was aan het trainen in Belgie, pakte de Waalse Pijl mee en ook nog de Grenslandklassieker! Dit weekend staat Tilff-Bastogne-Tilff 244km!! op de planning voor Pat en Mark, de rest helaas verhinderd. Verslag volgt...zal met name een aanslag zijn voor de billen meer dan voor benen. 10 uur op de fiets.&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Verder staan nog op het programma o.a.:&lt;/div&gt;&lt;div&gt;3 juni&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt;  &lt;/span&gt;Alpe D'HuZes&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt;  &lt;/span&gt;6x! Babette&lt;/div&gt;&lt;div&gt;26 juni&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt;  &lt;/span&gt;Vael Ouwe &lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt;   &lt;/span&gt;170 km Mark, Patrick&lt;/div&gt;&lt;div&gt;3 juli&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt;  Le &lt;/span&gt;Tour Rotterdam&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt;  &lt;/span&gt;140 km&lt;/div&gt;&lt;div&gt;juli&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt;   &lt;/span&gt;Rondje IJsselmeer&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;265 km Team&lt;/div&gt;&lt;div&gt;8 augustus&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;Hel van de Heuvelrug&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;170 km&lt;/div&gt;&lt;div&gt;14 augustus&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"&gt; &lt;/span&gt;Luik-Bastenaken-Luik 170 km&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Namens Steam, Mark&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-4891696368294698841?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/4891696368294698841'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/4891696368294698841'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/05/waalse-pijl.html' title='Waalse Pijl'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-1907732384356524695</id><published>2010-04-27T09:48:00.000-07:00</published><updated>2010-04-27T10:06:57.588-07:00</updated><title type='text'>Klimmen-Banneux-Klimmen</title><content type='html'>Afgelopen zondag hebben 2 Steamleden de tourtocht van WTC Klimmen gereden: Klimmen-Banneux-Klimmen. Een tourtocht van 135km vanuit Klimmen de Voerstreek door naar Banneux en via een andere lus weer terug naar Klimmen. Het was een erg mooie rit om een aantal klimmeters in de benen te krijgen, dat was dan ook één van de redenen dat we deze tocht gefietst hebben. Babette had tevens een fietsvriend van Alp d'Huzes meegenomen, Kasper Bijlsma, nu een volger van deze blog, we hebben dus gezellig met z'n drieën gefietst.&lt;br /&gt;De tocht is qua zwaarte te vergelijken met de 150km van de AGR, alleen veel minder massaal en dus mogelijk om lekker je eigen tempo te koersen. De route was prima aangegeven met rode pijlen en halverwege was een rustplaats ingericht, waar je een lunchpakketje kreeg.&lt;br /&gt;Voor mij was het een geslaagde tocht die ik aanraad aan liefhebbers van de glooiende Voerstreek.&lt;br /&gt;Inmiddels vliegt de tijd, nog ruim 4 maanden en we staan in Oulx aan de start van onze ultieme uitdaging... Echter de grootste uitdaging blijkt toch ook het werven van sponsors!! Daar zijn we druk mee bezig, al valt dat niet mee in deze zware economische tijd. Ik hoop we de komende maand flink wat geld binnen kunnen halen voor AZG, zij hebben het ook zó hard nodig!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Namens Steam,&lt;br /&gt;Patrick&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-1907732384356524695?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/1907732384356524695'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/1907732384356524695'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/04/klimmen-banneux-klimmen.html' title='Klimmen-Banneux-Klimmen'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-8853956352156601135</id><published>2010-04-10T07:31:00.000-07:00</published><updated>2010-06-04T04:42:34.498-07:00</updated><title type='text'>Veenendaal-Veenendaal</title><content type='html'>Vandaag (10 april) hebben Patrick en ik (Elwin) Veenendaal-Veenendaal gefietst.&lt;br /&gt;Wat een mooie tocht is dat; Echt Super !!!!!&lt;br /&gt;Onze start was rond half 9. Het was toen nog bewolkt maar na een uur brak de zon door(zoals beloofd).&lt;br /&gt;We gingen voor de volle afstand, de 135 km met totaal 1500 hm.&lt;br /&gt;Dus voor mij de eerste steile heuveltjes van het jaar waaronder de Posbank.&lt;br /&gt;Ohw en had ik al gezegd hoe mooi het daar is?&lt;br /&gt;We konden lekker aanhaken bij een paar mooie groepjes en zo dus mooi gemiddelde rijden.&lt;br /&gt;Beetje jammer alleen dat de laatste 15 km voor mij wat minder ging i.v.m. mijn knieschijf problemen, dus Pat bedankt dat je bij me bent gebleven en sorry daarvoor.&lt;br /&gt;Maar over all een waanzinnig goede dag!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Over 2 weken weer !!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Namens Steam, Elwin&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-8853956352156601135?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/8853956352156601135'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/8853956352156601135'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/04/veenendaal-veenendaal.html' title='Veenendaal-Veenendaal'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-7030273002598612233</id><published>2010-03-28T12:47:00.000-07:00</published><updated>2010-03-28T13:01:56.838-07:00</updated><title type='text'>Steam in training</title><content type='html'>Vanmorgen ging de wekker vroeg.. 06:45 nieuwe tijd... Pff.. dat viel niet mee!! Waarom? Om te fietsen natuurlijk!! STEAM gaat vandaag 120km touren in de omgeving van Heemstede. Na afloop van de tourtocht staat er tevens een meeting op de agenda, zodat alle puntjes met betrekking tot sponsoring, organisatie en training binnen het team besproken kunnen worden. Marcel had zijn bedrijf &lt;em&gt;Nieuw Groenendaal Sport&amp;amp;Revalidatie&lt;/em&gt; beschikbaar gesteld als uitvalsbasis voor de tourtocht en als locatie voor de meeting. Het was allemaal erg goed verzorgd, de cappuccino was er lekker en in overvloede aanwezig.. Bedankt Marcel!!&lt;br /&gt;Tegen 09:00, zoals we gepland hadden, zijn we op de fiets gestapt. Het weer was aangenaam, geen korte broeken weer, maar heerlijk om te fietsen. Temperatuur tussen de 8°C en 12°C. De wind was fors vanuit het zuid-zuid westen, zoals later bleek, windkracht 5 en (gelukkig) de hele dag droog met af en toe een heerlijk voorjaarszonnetje.&lt;br /&gt;We gingen vanaf de start gelijk vrij vlot tegen de (toch wel harde) wind in... We hadden er zin in!!&lt;br /&gt;Vandaag met 4 Steamleden op de fiets, Marcel, Babette, Elwin en Patrick. 3 Doorgewinterde getrainde fietsers en één groentje in de fietswereld. De tocht ging langs de mooiste plekjes van Noord Holland en we hebben er alle 4 van genoten!&lt;br /&gt;Speciaal wil ik mijn respect uitspreken voor het groentje, die echt op zijn tandvlees heeft gereden en puur op karakter het onderste uit de kan heeft gehaald. RESPECT!!! Hij heeft vandaag zeker kennis gemaakt met de wereld van de duursport fietsen.&lt;br /&gt;Na de tocht konden we gebruik maken van de kleedkamers en de heerlijke warme douches in het sportcentrum. Zo konden we daarna relaxed en schoon aan tafel voor de meeting. Mark was op de fiets vanuit A'dam gekomen en Cees zat ook al aan tafel. We hebben de actiepunten doorgenomen en nieuwe gecreëerd, zodat iedereen weer weet wat te doen.&lt;br /&gt;Al met al een zeer geslaagd dagje in maart!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Groeten,&lt;br /&gt;Namens Steam, Patrick&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-7030273002598612233?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/7030273002598612233'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/7030273002598612233'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/03/steam-in-training.html' title='Steam in training'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-1626617577322933364</id><published>2010-02-14T09:50:00.000-08:00</published><updated>2010-06-04T04:43:03.030-07:00</updated><title type='text'>Een fris begin van het jaar</title><content type='html'>Vandaag heeft een deel van het STEAM team de eerste gezamelijke tourtocht gemaakt dit jaar. De tocht bedroeg een rondje rondvaart, waarbij we gestart en gefinished zijn in Haarlem. Helaas konden niet alle van de inmiddels 8 STEAM fietsers (welkom Peter en Anko) meedoen vandaag, waardoor we de tocht met z'n drieën hebben gereden. De diehards waren in dit geval Babette, Elwin en Patrick. De tocht van 69 km was over het algemeen redelijk goed te doen, hier en daar was alleen niet gestrooid, waardoor er door een laagje sneeuw gereden moest worden.&lt;br /&gt;Na een (noodzakelijke) warme douche was het tijd voor overleg binnen het team. Ook Mark heeft vandaag wat kilometers op de MTB gemaakt. Na korte kennismaking met elkaar zijn de taken verdeeld en STEAM zal nu actief worden op het gebied van sponsorwerving en voorbereiding voor de tocht. Onze volgende STEAM meeting is zondag 28 maart a.s. Dan zullen wellicht ook onze laatste twee helden erbij zijn!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Namens Steam, Patrick&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-1626617577322933364?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/1626617577322933364'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/1626617577322933364'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/02/een-fris-begin-van-het-jaar.html' title='Een fris begin van het jaar'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-6918667601462084767</id><published>2010-01-26T06:42:00.001-08:00</published><updated>2010-06-04T04:43:45.843-07:00</updated><title type='text'>STEAM nu met 6!</title><content type='html'>De eerste twijfelaar is aan boord. Welkom Marcel! Een sportieve, fitte collega van Babette, enthousiast over sponsormogelijkheden en -saillant- hij moet nog een racefiets kopen en zich onderdompelen in de wereld die fietsen inhoudt. Een traditie die vorig jaar met Billie in STEAM 1 is ingezet. Team is nu 6 man sterk met 3 begeleiders. Italy here we come!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Namens Steam, Mark&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-6918667601462084767?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/6918667601462084767'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/6918667601462084767'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/01/steam-nu-met-6.html' title='STEAM nu met 6!'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-292002292982139342</id><published>2010-01-13T13:13:00.001-08:00</published><updated>2010-06-04T04:43:24.721-07:00</updated><title type='text'>Nieuwe poging op 14 februari</title><content type='html'>De geplande (S)team meeting van 10 januari is vanwege hevige sneeuwval niet door gegaan.. Helaas waren de fietspaden, maar ook de autowegen nagenoeg onbegaanbaar, zodat we gedwongen werden de meeting uit te stellen. De nieuwe datum is 14 februari, waar we op dezelfde tijd en plaats zullen afspreken om alsnog een rondje te touren en naderhand eens wat plannen op tafel te leggen met betrekking tot training, voorbereiding en sponsorwerving.&lt;br /&gt;Er hebben zich inmiddels een aantal mensen belangstellend gemeld om bij STEAM te komen fietsen voor de Tour For Life en er zijn ook nog wat vrienden en bekenden aan het twijfelen over deelname. We zullen bij de meeting dan ook als team besluiten met hoeveel leden we zullen starten op 29 augustus, zodat we uitsluitsel kunnen geven naar deze sportievelingen.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Voor april staat er een hoogte stage op de planning in de Vogezen. We hebben al een aantal leuke accomodaties gevonden voor ons verblijf daar. Nu hopen op mooi weer, want tsja... april doet wat ie wil!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Namens Steam, Patrick&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-292002292982139342?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/292002292982139342'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/292002292982139342'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2010/01/nieuwe-poging-op-14-februari.html' title='Nieuwe poging op 14 februari'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-2443915719544864178</id><published>2009-12-24T11:10:00.001-08:00</published><updated>2010-01-01T15:35:56.074-08:00</updated><title type='text'>STEAM bereidt zich voor!</title><content type='html'>Op 10 januari zal STEAM met zijn 5 teamleden een tourtocht gaan maken in de omgeving van Haarlem. Tevens zullen we onze plannen om in April of juni een hoogte stage te houden in de Franse Vogezen verder uitwerken!! In Januari zal ook de intensieve sponsorwerving starten, we hopen hier een hoop geld in te kunnen zamelen voor AZG! We houden je op de hoogte!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-2443915719544864178?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/2443915719544864178'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/2443915719544864178'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2009/12/steam-bereidt-zich-voor.html' title='STEAM bereidt zich voor!'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-7406229281583769585</id><published>2009-11-22T13:58:00.000-08:00</published><updated>2009-11-23T04:29:46.611-08:00</updated><title type='text'>Eerste rit als team is een feit!</title><content type='html'>Vandaag hebben we een team meeting gehad in Breukelen. Mark, Babette, Elwin en Patrick vertegenwoordigden de aanwezige fietsers, Jouk was erbij om kennis te maken met de groep, hij gaat ons team versterken als begeleiding in een volgauto! Miranda (vrouw van Patrick) heeft ook kennis gemaakt met de groep en heeft gelijk een aantal groepskiekjes gemaakt. Een ervan is boven aan de blogpagina te zien.&lt;br /&gt;Na de meeting hebben we een uurtje samen gefietst. Dit voelde gelijk erg goed. Er stond zeer veel wind, maar daar had niemand echt last van. Het klikte goed en de sfeer was super!&lt;br /&gt;10 Januari staat de volgende team meeting op de agenda, dan 's ochtends, zodat we een wat grotere tourtocht kunnen fietsen. Al met al een zeer geslaagde middag!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-7406229281583769585?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/7406229281583769585'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/7406229281583769585'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2009/11/eerste-rit-als-team-is-een-feit.html' title='Eerste rit als team is een feit!'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-7692990288153636793</id><published>2009-11-12T10:26:00.000-08:00</published><updated>2009-11-23T04:29:10.264-08:00</updated><title type='text'>En nog één...</title><content type='html'>Op de BikeMotion spontaan tegen het lijf gelopen. Iemand met gezonde dosis enthousiasme die meteen zei: "dit is te gek!" Elwin welkom! Iemand van onder de 30 uit Den Haag hadden we nog niet. Idealiter bestaat ons team uit 6 deelnemers; Peter, een maat van Mark, twijfelt nog maar de hoop is groot dat we bijna compleet zijn.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-7692990288153636793?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/7692990288153636793'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/7692990288153636793'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2009/11/en-nog-een.html' title='En nog één...'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-3081818173470099635</id><published>2009-11-07T11:03:00.000-08:00</published><updated>2009-11-07T11:05:27.699-08:00</updated><title type='text'>Twee nieuwe teamleden!</title><content type='html'>Sinds vandaag bestaat STEAM uit vier deelnemers. Welkom Ferdi en Patrick! Binnenkort de eerste teammeeting om alle enthousiaste ideeen uit te wisselen, acties te plannen en natuurlijk samen te gaan fiesten!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-3081818173470099635?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/3081818173470099635'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/3081818173470099635'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2009/11/twee-nieuwe-teamleden.html' title='Twee nieuwe teamleden!'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3138955930135173650.post-637314344962940678</id><published>2009-10-06T07:18:00.000-07:00</published><updated>2009-10-06T13:09:02.380-07:00</updated><title type='text'>We doen mee!!!</title><content type='html'>Zo... de &lt;a href="http://2010.tourforlife.nl/Weblogs.aspx?content=Ploegpagina&amp;amp;teamId=5"&gt;inschrijving&lt;/a&gt; van team STEAM (2) is een feit en... we zijn lekker op tijd. Babette is ook aan boord dus STEAM is in ieder geval met net zoveel deelnemers als vorig jaar. Toen begonnen we pas in juli! Doel voor de winterperiode is minimaal 4 andere fietsers enthousiast te krijgen mee te doen en het vinden van 1 of 2 begeleiders. Tsja...wie wil? ;-)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Het voorjaar staat dan in het teken van het organiseren van zoveel mogelijk sponsors. Om te beginnen natuurlijk een mailing naar familie, vrienden, bekenden en collega's. We willen nog andere dingen organiseren maar daar moeten we eerst even over brainstormen. En waar krijg je de beste ingevingen? Op de fiets natuurlijk.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;In elk geval is deze blog een eerste stap. Hier gaan we iedereen op de hoogte houden.&lt;br /&gt;Welkom allemaal!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3138955930135173650-637314344962940678?l=steam2010.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/637314344962940678'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3138955930135173650/posts/default/637314344962940678'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://steam2010.blogspot.com/2009/10/de-inschrijving-is-een-feit.html' title='We doen mee!!!'/><author><name>STEAM =</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14983446704756297835</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry></feed>
